La commission fédérale Sport Santé Bien-être, accompagnée par le Kinésithérapeute des Equipes de France, dans la volonté de renforcer les outils à destination des clubs et comités dans la dynamique sport santé bien-être, vous propose de découvrir un catalogue de 100 exercices permettant la mobilité, la stabilité et le renforcement musculaire.   https://home.ffpjp.org/direction-technique-nationale/sport-santé-bien-être/exercices-sport-santé-bien-être